22. - 24.10. 2021
Třídenní seminář pro muže i ženy (pátek–neděle)
Cesta Bojovníka offline
- Jak dobíjet energii?Naučím tě, jak své tělo a mysl dobíjet vnitřní energií a BUDEŠ SE CÍTIT SKVĚLE!
- 4 přednáškySíla, emoce, rozum, sexualita
- 4 tréninkyUkážu ti jak trénovat abys cítil sílu
3denní seminář jen za 2.990 Kč
Cena nezahrnuje ubytování ani stravu
3 dny na semináři s Richardem
CO SE NAUČÍŠ?
Získat sílu pro zdraví a vitalitu
Jak správně trénovat tělo a dobíjet energii.
Udržet si emoční svobodu
Jak svobodně prožívat své emoce, nebát se je vyjadřovat a nebýt na nich závislý.
Mít rozum pevně v hrsti
Jak mít čistou hlavu, používat rozum jako pomocníka a nebýt jeho otrokem.
Ahoj! Jsem Richard Gonzor. Od mlada mne přitahovali kung fu mistři v tehdejších filmech. Jejich vyrovnanost, fyzická zdatnost, nadhled, vnitřní síla, léčitelské schopnosti, jejich dětská radost a zvídavost, která z nich byla cítit i ve vysokém věku – to je můj životní cíl, ke kterému směřuji. Už 20 let učím své klienty, jak mít atraktivní postavu, klid v hlavě a pohodové vztahy. Naučím to i vás.
Program semináře na 3 dny
Jen za 2.990 Kč se naučíš, jak si dobít energii a cítit se skvěle
PÁTEK
TRÉNINK 1 – základy zdravého tréninku
- Začínáme v 18.00 prvním tréninkem.
- Fyzická kondice nerozhoduje – každý cvičí podle svých možností.
- Zahřátí, protažení, práce s dechem.
- Jak najít ideální intenzitu pro sebe, co je zdravá bolest.
- Na konci tréninku tě naučím relaxační techniku pro uvolnění celého těla.
PŘEDNÁŠKA 1 – zdraví, vztahy, sexualita a komunikace
- Od 21.00 pokračujeme vzdělávací částí – vysvětlím, jak mít SÍLU, EMOCE a ROZUM v rovnováze a proč je to důležité.
- Jak se nerovnováha projevuje ve tvém zdraví, vztazích, sexualitě a komunikaci.
- Naučím tě zásady tréninku pro zdraví a vitalitu - zóna zázraků
SOBOTA
TRÉNINK 2 – rozcvička pro rozproudění energie
- Ráno dělá den 😀 Začínáme v 7:30 – ranní rozcvičení a práce s životní energií pomocí pohybu a dechu.
- Společně najdeme ten pravý pohyb pro tebe – procházka, běh, Tchaj-ťi, kung-fu. Ochutnáš různé styly pohybu a najdeš ten pravý pro sebe.
TRÉNINK 3 – jak bezpečně vyjadřovat EMOCE
- Od 10:00 trénink zaměřený na vyjadřování a využívání energie hněvu, strachu, napětí a nervozity.
- Pomocí technik thajského boxu 🥊 a MMA tě naučím jak využít výše uvedené emoce jako zdroje energie a jak je bezpečně vyjádřit a nezraňovat sebe ani partnery.
PŘEDNÁŠKA 2 – radost, smutek, extáze
- Odpoledne od 15:00 další techniky práce s emocemi – najdeš svůj emoční styl, svůj emoční rukopis.
- Trans dance, hudba a pokročilé dechové a vizualizační techniky.
- Zažiješ si vedenou meditaci.
PŘEDNÁŠKA 3 – povídací párty
- Sobotu uzavře od 20:00 povídací párty – sdílení o životě a výměna zkušeností u sklenky 🍷 něčeho dobrého. Co je pro koho "dobré" záleží na každém z nás 😉
NEDĚLE
TRÉNINK 4 – rozcvička pro rozproudění energie
- Ráno dělá den 😀 Začínáme v 7:30 – ranní rozcvičení a práce s životní energií pomocí pohybu a dechu.
- Najdeme pro tebe to pravé – pokračujeme v hledání správného pohybu pro tebe.
PŘEDNÁŠKA 4 – jak mít ROZUM v hrsti a čistou hlavu
- Od 10:00 - seznámím tě s technikami pro přeladění pozornosti z mysli do těla.
- Vstoupíme do prostoru mimo mysl.
- Ukážu ti, kde se pohybuješ v mapě své 🧠 mysli.
- Naučím tě jak můžeš sám sebe koučovat – technika „loupání 🧅 cibule“.
Mrkni na Richarda v akci
3denní tréninkový seminář
Rezervuj si svoje místo
Naučíš se, jak své tělo a mysl dobíjet vnitřní energií a BUDEŠ SE CÍTIT SKVĚLE!
2.990 Kč
Cena je bez ubytování a plné penze.
Plná penze a ubytování na 3 dny a 2 noci tě vyjde na 1.890 Kč.
Termín a místo konání semináře
Seminář cesta BOJOVNÍK offline
Kdy
- Seminář proběhne od pátku do neděle
- 22. - 24.10. 2021
Kde
- Červeněves 91
- 35 km od Hradce Králové směrem na Prahu
- GPS: 50.2847563N, 15.4934097E
Na seminář CESTA BOJOVNÍKA OFFLINE přijeď do Červeněvsi. Cesta ti zabere asi 20 minut autem z Hradce a asi hodinku z Prahy.
Na seminář CESTA BOJOVNÍKA OFFLINE přijeď do Červeněvsi. Cesta ti zabere asi 20 minut autem z Hradce a asi hodinku z Prahy.
Na co se mě nejčastěji ptáte
Co když na místě zjistím, že seminář není pro mne?
Pokud seminář nenaplní tvá očekávání a rozhodneš se odjet během prvního dne semináře, vrátím ti poplatek za seminář v plné výši. Žádný problém 🙂 Poplatek za ubytování a stravu se bohužel už vrátit nedá.
Je dobrá fyzická kondice podmínkou účasti?
Ne. Tréninky na semináři jsou vhodné pro všechny, kteří zvládají běžné denní aktivity. Pokud máš zdravotní omezení, prosím kontaktuj mne přímo a domluvíme se na možnostech. Určitě řešení najdeme.
Musím mít nějaké předchozí zkušenosti s tímto typem seminářů?
Ne. Seminář je koncipován tak, aby byl vhodný i pro začátečníky v oblasti osobnostního rozvoje. Jedinou podmínkou je ochota se učit a objevovat nové věci a prožitky.
Jaké jsou storno podmínky?
Pokud se odhlásíš do 14 dnů od zahájení semináře, vrátím ti poplatek za seminář v plné výši. Později už nemá cenu se odhlašovat 🙂
FOTKY ZE SEMINÁŘŮ
